La méthode Fit Your Dreams

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Qu'est ce que La méthode Fit Your Dreams ?

Plus de 150 pages, des vidéos et un podcast qui abordent le Fitness, la Nutrition et le Développement personnel, pour que vous puissiez devenir la meilleure version de vous-même !

Cette méthode vous permettra de rêver grand, de vous libérer de vos complexes et d’Aimer votre vie avec un grand A !

Les outils de La méthode Fit Your Dreams :
(à télécharger sur votre ordinateur !)

  • Un ebook de plus de 150 pages en format PDF et ePub (lecture sur ordinateur et smartphone).
  • Des programmes d'entraînement avec vidéos.
  • Un guide pour apprendre à varier vos squats et vous sculpter un fessier galbé !
  • Des recettes saines toutes plus délicieuses les unes que les autres !
  • Un meal planner Fit Your Dreams pour organiser tous vos repas de la semaine ! Notions de base essentielles et d'autres outils tels qu'une liste de courses !
  • Un podcast (support audio) et des fiches d'exercices qui vous donnent les 3 clés essentielles pour créer une vie que vous allez adorer !
  • Des plannings (quotidiens, hebdomadaires, mensuels) pour vous organiser !
  • Des fiches d'exercices pour vos challenges !
  • Un lookbook de tenues fitness Lorna Jane !
  • Des playlists pour le sport, cuisiner et méditer !
  • Le groupe secret Facebook pour rejoindre une communauté et ne jamais se sentir seul(e). De plus, des challenges et événements exclusifs y seront régulièrement organisés !

Pour plus de détails, RDV sur www.FitYourDreams.com !

N'hésitez plus à vous lancer ! À vous de jouer !